Saturday, July 22, 2023

यांचादेखील करा संचय, जीवन होईल आनंदमय


जर तुमच्यासाठी संपत्तीचा अर्थ फक्त रुपये, पैसा, सोने-चांदी, जमीन-मालमत्ता किंवा मोठ्या प्रमाणात बँक बॅलन्स महत्त्वाचा वाटत असेल, तर खर्‍या अर्थाने तुम्ही निर्बुद्ध आहात असा त्याचा अर्थ होतो. आम्ही असे का म्हणत आहोत हे समजून घेण्यासाठी, आम्ही तुम्हाला प्राचीन काळातील मिडास राजाची कहाणी सांगू इच्छितो. राजा मिडास पैशाचा इतका लोभी होता की त्याला त्याने स्पर्श केलेली प्रत्येक गोष्ट सोन्यात बदलवायची होती. त्याला ना नातेसंबंधांची काळजी होती, ना माणुसकी नावाची गोष्ट त्याच्यात होती. त्याला ना निसर्ग आणि संगीताची आवड होती, ना त्याला त्यांच्या कुटुंबातील सदस्यांशी प्रेम होते आणि ना मित्रांची ओढ होती.त्याने तपश्चर्या करून भगवंताकडे इच्छित वरदान मागितले आणि त्याच्या स्पर्शाने सर्व काही सोन्यात बदलवू लागला. इतकेच काय, त्याचे भोजन-पाणीदेखील सोने झाले. वरदानामुळे त्यांची मुलगीही सोन्याची मूर्ती बनली. आता कन्येच्या ममतेपासून वंचित असलेल्या भुकेल्या व तहानलेल्या राजाला आपली चूक समजली आणि त्याने देवाकडे क्षमा मागितली आणि वरदान परत घेण्याची प्रार्थना केली.यानंतर त्याला निसर्ग, आरोग्य, मन:शांती आणि मानवावरील प्रेम यांचे महत्त्व समजले.

गांभीर्याने विचार करा - तुम्ही तुमच्या आजूबाजूला अनेक श्रीमंत लोक पाहिले असतील, ज्यांचे नाव मोठे आहे, ज्यांच्याकडे अफाट संपत्ती आहे पण ते कधीच आनंदी, सुखी नसतात. त्यांना कधीही मोकळेपणाने हसता येत नाही, नीटपणे जेवण करता येत नाही आणि कुटुंबाला वेळ देता येत नाही.इच्छा असली तरीही त्यांना कौटुंबिक, सामाजिक कार्यक्रमात सहभाग घेता येत नाही आणि ते सहलीला जाऊ शकत नाहीत.म्हणजेच शांत मनाने स्वतःला विचारा आणि पहा. चांगले, आनंदी आणि निवांत जीवन जगण्यासाठी पैशाशिवाय काय काय आवश्यक आहे? जर तुम्ही प्रामाणिकपणे आणि हुशारीने विचार केलात तर तुम्हाला उत्तर मिळेल की जीवनातील खरा आनंद आणि सुख कशात दडलेले आहे?

सामाजिक प्रतिष्ठा महत्त्वाची - तुम्ही पाहिले असेल की काही लोक नक्कीच श्रीमंत असतात पण त्यांची सामाजिक प्रतिष्ठा खूप कमी असते. ते लोकांना भेटत नाहीत, त्यांच्या सुख-दु:खात मदत करत नाहीत, कोणाला कधी कुशल मंगल विचारत नाहीत, निमंत्रित असतानाही कार्यक्रमांना उपस्थित राहत नाहीत.अशी माणसे कोणालाच आवडत नाहीत. जेव्हा जेव्हा ते अडचणीत येतात किंवा त्यांच्यावर वाईट वेळ येते तेव्हा कोणीही त्यांच्या पाठीशी येऊन उभे राहत नाही. म्हणूनच संपत्तीसोबतच सामाजिक प्रतिष्ठा मिळवणे अत्यंत आवश्यक आहे. समाजात प्रतिष्ठा मिळवायची असेल तर आपल्या क्षमतेनुसार लोकोपयोगी कामांना साथ द्या.  संकटात सापडलेल्या लोकांना साथ द्या आणि सुसंवाद राखा. 

कुटुंब-मित्रांचे स्नेह-नेहमी लक्षात ठेवा, तुमच्या प्रगतीत, यशात, सुख-शांतीमध्ये ज्या लोकांचा सर्वात मोठा हात आहे, तेच तुमचे कुटुंबीय आणि चांगले मित्र आहेत. हीच माणसे चांगल्या वाईट काळात तुमच्या पाठीशी उभी असतात. डझनभर किंवा शेकडो लोकांचा मेळा जे तुम्ही तुमच्या आजूबाजूला किंवा मीडियावर पाहता ते व्यावसायिक किंवा इतर हितसंबंधांसाठी असू शकतात. फेसबुकवरील 5,000 मित्र किंवा इंस्टाग्रामवरील हजारो फॉलोअर्स खोट्या वाहवेशी जोडले जाऊ शकतात किंवा तुमच्या जीवनात डोकावण्याचे काम करू शकतात.  पण तुमच्या खऱ्या आयुष्यातील खरे सोबती;  फक्त मित्र आणि नातेवाईक आहेत.इतर गोष्टी बाजूला ठेवून त्यांच्या भावनांचा आदर करा आणि त्यांच्याशी तुमचे नाते वाढवा. 

शरीर आणि मन निरोगी ठेवा : एखादी व्यक्ती नेहमी थकलेली, आजारी किंवा मानसिकदृष्ट्या अस्वस्थ असेल तर ती पैसा असूनही आनंदी राहू शकते का? अशा परिस्थितीत तो श्रीमंत राहू शकतो का?  अजिबात नाही. म्हणूनच तुमचे आरोग्य सर्वात महत्त्वाचे आहे. नियमित व्यायाम, योगा, ध्यान इत्यादी करा. वेळोवेळी तुमच्या आरोग्याची तपासणी करा. घरी शिजवलेले ताजे अन्न, दूध, दही, तूप, फळे आणि भाज्या खा आणि;  स्वतःला निरोगी ठेवा. शारीरिक आरोग्यासोबतच मानसिक आरोग्याचीही काळजी घ्या. 15 ते 20 मिनिटे कोवळ्या उन्हात घालवा. तुमच्या मनोरंजनासाठी आणि छंदासाठी दररोज वेळ काढा.  यासाठी, निसर्गात जा, संगीत ऐका.

तणावापासून मुक्त राहा- आपल्या व्यवसाय किंवा व्यवसायाबद्दल प्रेम असणे ही चांगली गोष्ट आहे. पण 24 तास मनावर भार ठेऊन, मन फक्त यातच ठेऊन राहणं, हे ना शारीरिक आरोग्यासाठी चांगलं आहे ना मानसिक आरोग्यासाठी. त्याच वेळी, लोक काय म्हणतील याचा विचार करून आपले प्रत्येक काम करणे हेदेखील मूर्खपणाचे आहे. तुमच्यासाठी थोडावेळ मजा करणं आवश्यक आहे. मनाचे स्वातंत्र्य आणि आरामशीर वेळ शोधणे खूप महत्वाचे आहे. बेफिकीर होऊन हसा, नाचा, खेळा, बोटींगवर जा, लाँग ड्राईव्हला जा, मित्रांसोबत किंवा कुटुंबातील सदस्यांसह पोहायला जा.सर्वांना सोबत घेऊन जाणारी प्रेमळ व्यक्ती बना. ही एक महत्त्वाची गुणवत्ता आहे, जी तुमच्या कल्याणासाठी आणि दर्जेदार जीवनासाठी खूप महत्त्वाची आहे. सांगण्याचा सारांश असा की जीवनाचा खरा आनंद केवळ पैशात नाही. यासाठी प्रियजनांशी असलेली ओढ आणि शारीरिक-मानसिक आरोग्य हे खूप महत्त्वाचे आहे.

- मच्छिंद्र ऐनापुरे, जत जि. सांगली

No comments:

Post a Comment