अनेकांचा आत्मविश्वास खूप कमकुवत असतो. ते काहीही नवीन करण्याचा प्रयत्न करण्यास कचरतात, खूप लवकर हार मानतात किंवा स्वत: ला कमकुवत समजतात. अशी विचारसरणी प्रगतीच्या आड येते, त्यामुळे त्यावर मात करण्याची गरज आहे.
आयुष्यात अनेक वेळा असे प्रसंग येतात, जेव्हा आपण पूर्णपणे निराश होतो, तेव्हा आपल्या मनात एक आवाज उठतो, 'मला जमणार नाही' किंवा हे काम माझ्या हातून जमणार नाही. जेव्हा जेव्हा तुमच्या मनात अशा भावना येतात तेव्हा पुन्हा एकदा विचार करा आणि या सूचनांचे अनुसरण करा
नेहमी विचार करा की आणखी बरेच काही शिकायचे आहे: जेव्हा तुम्ही एखादा नवीन प्रकल्प हाती घेता, नवीन विषय किंवा नवीन भाषा शिकण्याचा प्रयत्न करता, तेव्हा कधीकधी असे वाटते की हे काम खूप कठीण आहे.ते काम पुढे करणे कदाचित शक्य होणार नाही.अशा परिस्थितीत तुम्ही तुमच्या मनात दृढ विश्वास ठेवून विचार केला पाहिजे की पुढे जाण्यासाठी आणि काहीतरी करण्यासाठी मला आणखी शिकण्याची आवश्यकता आहे. अनुभव घेण्याची आणि शिकण्याची उर्मी आणि तळमळ मनात निर्माण होईल, तेव्हा तुमच्या मनातील निराशा दूर होईल.
आवश्यकतेनुसार नवीन रणनीती तयार करा: नवीन व्यवसाय सुरू करताना किंवा नवीन नोकरी सुरू करताना अनेक अडचणी समोर येतात. तुम्ही प्रत्येक पावलावर गडबडायला लागता किंवा पराभूत व्हायला लागता. नोकरीचे लक्ष्य वेळेवर पूर्ण होत नाही किंवा व्यवसायात अपेक्षित नफा मिळत नाही. अशा परिस्थितीत अनेक वेळा तुम्ही हार मानता आणि नोकरी बदलण्याचा विचार सुरू करता. जेव्हा हे घडते तेव्हा स्वत: ला एक किंवा दोन दिवस विश्रांती द्या. चांगले विचार करा आणि सर्व गोष्टींचा नवीन पद्धतीने विचार करा. काही अनुभवी आणि यशस्वी शुभचिंतकांशी बोला. मग एक नवीन रणनीती बनवा आणि ती परिश्रमपूर्वक अंमलात आणा.
नवीन गोष्टी शिकण्यासाठी तयार रहा: काही लोक लाजाळू, भयभीत आणि सुरक्षित क्षेत्रात राहणारे असतात. कोणतेही मोठे काम त्यांच्यावर सोपवले तर ते घाबरतात. ते काम अधिक नफा किंवा भविष्यातील प्रगतीसाठी उपयुक्त असले तरी ते नाकारतात. याचे कारण म्हणजे आत्मविश्वासाचा अभाव. असे लोक आपले संपूर्ण आयुष्य एका चाकोरीबद्ध दिनचर्येत पूर्ण करण्यात आणि मर्यादित कमाईच करण्यात घालवतात.
तुमच्यासमोर कोणतीही संधी आली किंवा काही मोठे काम करण्याची संधी मिळाली तर ती अजिबात सोडू नका. काहीतरी नवीन शिकण्याची संधी म्हणून लगेच स्वीकारा. संधी पुन्हा पुन्हा दार ठोठावत नाहीत. सर्वात जास्त असे होईल? तुम्ही अयशस्वी व्हाल, तरीही तुम्हाला अनुभव नक्कीच मिळेल.
चुकांमधून शिकत राहा. आत्म-शंका ही विचार करण्याची अत्यंत चुकीची पद्धत आहे. ते तुमचे पाय बंधनात अडकवते. ज्यांचा आपल्या प्रतिभेवर, क्षमतेवर आणि मेहनतीवर विश्वास नसतो, ते कधीही पुढे जाऊ शकत नाहीत. आत्महिनता आणि दुर्बल इच्छाशक्तीमुळे, त्यांना भीती वाटते की मी चूक करेन, मी पुन्हा पुन्हा चुका करू शकेन. तुम्हीही अशा मानसिकतेतून जात असाल तर लक्षात ठेवा, चुका हा माणसाचा सर्वात मोठा गुरु असतो. आपण चुकांमधून शिकतो आणि समजूतदार बनतो. जितक्या चुका तितके शहाणपण अधिक. चुकांमधून येणाऱ्या शहाणपणा इतकं दुसरं कोणीही तुम्हाला शहाणे करू शकत नाही.प्रत्येक व्यक्तीने कोणतीही गोष्ट करू द्या, त्यातून फक्त दोनच कळतात एक म्हणजे योग्य आणि दुसरं अयोग्य. चूक की बरोबर. आपण काहीच केले नाही तर काहीच होणार नाही. त्यामुळे चुकांमधून शिका पण पुढे जाणे थांबवू नका.
या गोष्टींकडेही लक्ष द्या : स्वत:वरचा आत्मविश्वास वाढवण्यासाठी या सूचनांकडेही लक्ष द्या.
» तुमची सर्वात लहान उपलब्धी साजरी करा. छोट्यात छोटं यश सेलिब्रिट करा.
» आनंदी होण्यासाठी मोठ्या संधीची वाट पाहू नका. प्रत्येक क्षणाचा आनंद घ्या.
» तुमची ताकद तसेच तुमच्या कमकुवतपणाचा हिशोब ठेवायला शिका.
» स्थिरता हे जडत्वाचे प्रतीक आहे. बदल हा निसर्गाचा शाश्वत नियम आहे. बदल प्रत्येकासाठी, काळ, निसर्ग आणि मानवासाठी आवश्यक आहे.म्हणूनच नवीन परिस्थिती किंवा गोष्टींपासून दूर पळण्याची प्रवृत्ती बाळगू नका.
" स्वत: वर प्रेम करा. स्वतःला कोणापेक्षा कमी समजू नका. तुम्ही देवाची सर्वोत्तम निर्मिती आहात, ज्याची काळजी घेण्याची आणि संवर्धन करण्याची तुमची स्वतःची जबाबदारी आहे.
» तुमच्या उणीवा आणि चुकांसाठी स्वतःला माफ करायला शिका.
» काही वेळा नकारात्मक भावनांवर वर्चस्व गाजवणे हे सामान्य आहे आणि प्रत्येकजण वाईट काळातून जातो, त्यामुळे त्याचा तुम्हाला त्रास होऊ देऊ नका.
-मच्छिंद्र ऐनापुरे, जत जि. सांगली
No comments:
Post a Comment